|
|
|
Odchudzanie to proces bardzo trudny, mozolny i rozciągnięty w czasie. Do osób szybko się zniechęcających i oczekujących szybkich efektów kierowane są preparaty mające na celu ułatwienie walki z kilogramami
|
|
|
Ucztowanie przy suto zastawionym stole sprzyja przejedzeniu. Niekorzystnym jego skutkom możemy zapobiec zachowując w jedzeniu umiar. Nie jest to proste, zwłaszcza, gdy inni namawiają nas do skosztowania kolejnych potraw. Gdy zjemy za dużo pomocne mogą okazać się wspomagające trawienie zioła i przyprawy
|
|
|
Na pewno niejedna osoba witając Nowy Rok obieca sobie, że w końcu schudnie, będzie lepiej się odżywiać i regularnie ćwiczyć. Możesz być jedną z tych osób? – Jeśli tak, to nie czekaj do Nowego Roku, tylko zacznij od dziś
|
|
|
O tym, że jabłko jest najstarszym owocem świata nie trzeba nikogo przekonywać. Czy jednak wszystko o nim wiemy?
|
|
|
Jak wiele możemy osiągnąć zmieniając swój sposób żywienia? Kiedy stosowanie diety może nam pomóc, a kiedy być źródłem rozczarowania? Zanim dokonamy rewolucji w swojej diecie, warto wyznaczyć realne cele i zastanowić się, czy dodatkowo nie powinniśmy zapisać się na siłownię, pójść do lekarza lub psychologa
|
|
|
Kuchnia, czy dieta wellness to dziś bardzo modne zagadnienia. Co to takiego i skąd się wzięło? Warto się przyjrzeć z bliska takim dietom oferowanym w Spa, czy w uzdrowiskach
|
|
|
Historia wina liczy sobie tyle lat, ile historia ludzkości. Badania archeologiczne dowodzą, że już człowiek prehistoryczny wiedział, jak wywarzać szlachetny trunek
|
|
|
Spożywanie naparu z wysuszonego i zmielonego ziela ostrokrzewu paragwajskiego zwanego yerba mate lub mate jest szczególnie popularne w krajach Ameryki Południowej oraz Bliskiego Wschodu
|
|
|
Ostatnie badania przeprowadzone wśród Polaków informują, że problem niedoboru witaminy D może dotyczyć nawet połowy społeczeństwa
|
|
|
Produkty spożywcze różnią się od siebie jakością, pochodzeniem, sposobem pozyskiwania i innymi cechami decydującymi o ich wyjątkowości, a przez to i cenie. Spożywanie niektórych z nich np. chleba jest wpisane w ludzką codzienność niezależnie od poziomu zamożności. Są jednak i takie, których spożywanie jest wyrazem luksusu
|
|
|
|
| FORUM |
7dni.radom.pl | 2012.05.11, 08:10:57
7dni.radom.pl | 2012.05.11, 08:10:45
7dni.radom.pl | 2012.05.11, 08:10:30
7dni.radom.pl | 2012.05.11, 08:10:24
7dni.radom.pl | 2012.05.11, 08:09:55 |
| FOTORELACJE |
 | Środa, 6 kwietnia, godz. 14 - tak wyglądało wielkie otwarcie Galerii Słonecznej. |  | Jako pierwsza swoje podwoje otworzy pływalnia Neptun, która znajduje się przy ul. Wyścigowej i sąsiaduje z Publiczną Szkołą Podstawową nr 4. |  | Ostatni radomski ikarus zakończył swoją karierę w wielkim stylu. Z 250 pasażerami na pokładzie przejechał kilka metrów i dostał gromkie brawa. |  | W oparach piwa przeszedł ulicami Radomia barwny i głośny korowód inaugurujący XXXIX Wiosnę Studencką. | |
| RÓWNY TYDZIEŃ |
- Kiedy tak ci szczęściarze, których stać było na majowe wyjazdy, wracali w tym tygodniu do domów, musieli doznać niemałego szoku...
- Kiedy ukaże się kolejny numer naszego tygodnika, maturzyści będą akurat w szale zaznaczania testowych odpowiedzi: a, b lub c, a, b lub c......
- Tego się nie da grać! Tego się czytać nawet nie da. To jakaś... wprawka. Gówniarze...
|
| Fitness |
|
Ćwiczenia na nogi
Zawsze marzyłaś o szczupłych nogach? To nie takie trudne Ćwiczenia na zgrabne nogi pozwolą ci je wymodelować
Ćwiczenia na brzuch
Zobacz jak zadbać o płaski brzuch, pozbyć się tłuszczyku i wypracować idealną talię
Ćwiczenia na pośladki
Ładna pupa gwiazd filmowych to zasługa ćwiczeń. Chcesz pochwalić się kształtnymi pośladkami? Zacznij ćwiczyć
|
|
