We wtorek, 8 listopada w szkole muzycznej można zaspokoić głód nie tylko artystyczny. Podczas Europejskiego Dnia Zdrowego Jedzenia i Gotowania po raz pierwszy odbyła się tutaj wyjątkowa akcja promująca zdrowe odżywianie wśród uczniów klas I-III. – Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Daje dobry start, energię do nauki i koncentrację na lekcji, dlatego z radością przystąpiliśmy do akcji, która niesie ze sobą tak wartościowy przekaz – podkreśliła wicedyrektor szkoły Elżbieta Fituch.

W akcję zaangażowali się nie tylko uczniowie i wychowawcy, ale również rodzice. Część posiłków powstała w domu, część już w placówce. Szkolne ławki zapełniły się soczystymi, dojrzałymi warzywami i owocami, z których przygotowano fantazyjne dekoracje. Nie zabrakło sałatek ze zdrowych produktów, kanapek, napojów i soków. Gabrysia Wąsowska z klasy 3a razem z mamą zrobiła jadalny... fortepian. A co zwykle je na śniadanie? – Najczęściej kanapki z sałatą i pomidorem. Lubię również pić soki owocowe – powiedziała Gabrysia.

Dzieci akcją były zachwycone i zgodnie przyznały, że owoce i warzywa są nawet smaczniejsze od słodkich batoników, chipsów czy cukierków. – Zrobiłem sałatkę owocową, bo bardzo ją lubię i często ją w domu jemy. Takie jedzenie jest naprawdę pyszne – przyznał Adrian Smorongiewicz z 3a. Dzieci już nie mogą się doczekać powtórki za rok.

Również Katarzyna Rojek, wychowawczyni klasy stwierdziła, że takie akcje są potrzebne, bo kreują w najmłodszych zdrowe nawyki żywieniowe. – Dzieci, które jedzą zdrowe produkty, mają dobrą kondycję, nie chorują i nie mają nadwagi. W mojej klasie wszyscy wiedzą, jak ważne jest pałaszowanie owoców i warzyw – usłyszeliśmy od wychowawczyni.

Jednak sercem Zespołu Szkół Muzycznych był tego dnia szkolny sklepik. – Przygotowałyśmy dla najmłodszych świeży sok z marchwi, owoce i sałatki. Dzieci czekały w klasach na nasze produkty i chętnie po nie sięgały. Taka akcja może je przekonać do zdrowego odżywiania – powiedziała Kamila Machnio ze sklepiku. I dodała, że dzieci codziennie mogą tutaj dostać zdrowe kanapki, surówki, sałatki czy owoce. A podczas obiadów uczniów zachęca się do tego, aby jedli pożywne rzeczy.

To nie pierwsza akcja propagująca zdrowy tryb życia w szkole muzycznej. Rok temu miał tutaj miejsce promujący zbilansowaną dietę i aktywność fizyczną projekt „W zdrowym ciele, zdrowy duch” – w ramach ogólnopolskiego programu edukacji antytytoniowej.

Dzień Zdrowego Śniadania odbył się również m.in. w Publicznej Szkole Podstawowej nr 34. – Do śniadania przygotowywaliśmy się od tygodnia. Najpierw opowiedziałam dzieciom o zdrowym odżywianiu, a następnie uczniowie sami zaproponowali menu składające się ze zdrowych produktów – wyjaśniła Katarzyna Kacprowicz, wychowawczyni klasy 1d.